Strogonoff de frango



Receita da Renata

Receita - Strononoff de Frango

Meu almoço de hoje: arroz + strogonoff de frango + alface



Ingredientes:
250 gr de peito de frango cortado em tiras ou cubos (como desejar)
1/2 cebola picada
1/2 col (chá) de azeite
1/2 col (chá) de molho inglês bem rasa
1 col (chá) de catchup
1 col (chá) de mostarda
sal e pimenta a gosto
10 cogumelos médios fatiados
4 col sopa de creme de leite light (se optar usar o normal vai aumentar em 64 calorias a receita)



Modo de Preparo:
Doure a cebola no azeite e adicione o frngo, deixe refogar bem, até que o frango fiquei macio, se necessário vá pingando água pra não grudar.
Acrescente o catchup, a mostarda, o molho inglês, o sal e a pimenta. Misture bem e em seguida adicione os cogumelos, mexa novamente e acrescente o creme de leite. Desligue o fogo e sirva em seguida.

Rende 2 porções - Calorias por porção: 176 kcal - Notas por porção: 88

Um comentário:

Jéssica Araújo disse...

amiga, que blog lindo.
tenho outras receitas lá no blog, dá uma olhadinha nos arquivos, bj

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Comentem meninas!!
mandem receitas, vamos juntar tudo numa coisa só!

 
Créditos: TNB